¡Hola! Mi nombre es
LETICIA

Y SOY DIETISTA-NUTRICIONISTA COLEGIADO

Nutricionista Andrea

Me puedes encontrar aquí
SOBRE Mí
Desde el 2013 ayudo a cualquier persona que tenga un objetivo en el que estén implicados sus hábitos de alimentación. Siempre desde una perspectiva de educación y de consenso, sin imposiciones ni prohibiciones.
¿CóMO?

Mi forma de trabajar dependerá de tu objetivo, desde crear una pauta de comidas personalizada, dar ideas de menús, elaborar informes de apoyo, trabajar por objetivos concretos, talleres en consulta para aprender… Como ves, flexibilidad al 100%, porque cada persona tiene sus objetivos y sus necesidades.

Me centraré en ti de manera exclusiva, informándote y guiándote para que comprendas el por qué y para qué de cada paso que estemos dando en todo momento.

Flexibilidad
100%

chicas conversando

MI TRIPLE (A)
Aprendizaje
Adherencia
Apoyo
Aprenderás a cómo alcanzar tu objetivo y mantenerlo.
Buscaremos la máxima adherencia, tanto para mantener la motivación mientras alcanzas tu objetivo, como para garantizar la comodidad en tus hábitos de alimentación para mantenerlos a largo plazo.
Seré tu apoyo y tu guía para hacerlo posible, proporcionándote las herramientas y recursos que necesites en todo momento.

CONTACTO

SERVICIOS

Si buscas aprender a gestionar tu alimentación de una manera independiente.

Si buscas un cambio en tu forma de alimentarte para mantenerla a largo plazo.

Si buscas un objetivo más allá de un peso, en el que encontrar comodidad, agilidad y salud.

Si buscas otros parámetros importantes: que no me duelan las rodillas, jugar con mis hijos sin cansarme, atarme los zapatos sin ahogarme…

Si buscas una mejora de tus síntomas digestivos, una orientación hacia la alimentación más adecuada para tu diagnóstico digestivo…

Si buscas un apoyo para encontrar tu diagnóstico digestivo y volver a tener una buena calidad de vida.

Si buscas una recuperación amable para contigo, confianza en tus decisiones y un soporte en el que guiarte.

Si buscas un segundo pilar, junto con la parte de psicología, para avanzar sin exigencias y coacciones.

Si buscas comprender qué relación tienes con la comida y cómo puedes mejorarla desde la parte alimentaria.

Si buscas identificar si en tus hábitos de alimentación esta parte emocional está muy presente o no.

Si buscas mejorar tus parámetros del análisis de sangre o reducir tu medicación de las patologías que están relacionadas con la alimentación.

Si buscas orientar tu alimentación para la prevención de patologías cardiovasculares, de déficits nutricionales, de cualquier patología relacionada con tus hábitos alimentarios.

Si buscas que un colectivo que te importa aprenda de manera amena y sencilla cuestiones sobre alimentación.

Si buscas formación específica sobre un área determinada de la alimentación y nutrición.

(Juntxs)+
LETICIA DIETISTA-NUTRICIONISTA
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